Info

WW-Podden

WW-Podden är en podcast från WW ViktVäktarna med fokus på hälsosamma vanor och allt som hör därtill. Efter 50 år i branschen har vi på WW ViktVäktarna stor kunskap inom dessa områden. I podden får du höra medlemmar berätta om sina hälsoresor. De har alla olika erfarenheter och sitt eget varför. Vi hoppas du blir inspirerad och peppad av dessa fantastiska historier. WW ViktVäktarna handlar om att skapa nya vanor som håller över tid. Med hälsosamma vanor blir det både lättare och roligare att gå ner i vikt . Vår vision är att hjälpa människor ändra sitt förhållningssätt till mat och börja leva på ett mer hälsosamt och hållbart sätt. WW ViktVäktarna har hjälpt hundratusentals människor i Sverige till ett mer hälsosamt liv sedan starten 1972.
RSS Feed
WW-Podden
2022
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2021
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February


2020
June
April
March
February
January


2019
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February


2016
December
October
July
May
March
January


2015
December
November
October
September
August
July


Categories

All Episodes
Archives
Categories
Now displaying: November, 2018
Nov 28, 2018

Likt många av oss har Gunilla gjort tidigare försök att gå ner och nå en hälsosam vikt. Denna gång var hon dokt fast besluten att gå hela vägen och skapa vanor och rutiner som skulle funka för gott. Genom att sätta upp personliga mål längs vägen upplevde Gunilla aldrig att hon försakade något, snarare tvärtom, de gånger hon unnade sig goda ostar njöt hon till fullo. Känd av familj och vänner som dessertguru glädjer hon fortfarande med sina nära och kära med en massa godsaker, nu dock mindre till storlek men fulla av goda smaker.

Nov 7, 2018

Susan drivs av ett väldigt starkt varför och har en tydlig bild över vart hon vill. Hon känner ingen stress eller press av att nå en speciell vikt, hon vet med sig att kom kommer att känna när det är rätt och då stanna där. Denna klokskap har kommit efter de senaste årens utmaningar som Susan säger stärkt henne på väldigt många sätt. Idag är det annat som är viktigt och högt prioriterat, däribland den egna hälsan och välmåendet. Susan är barndomsvän med Lena som ni kunde lyssna till i senaste avsnittet av VV-Podden och det var faktiskt Lena som hjälpte henne att få upp ögonen för WW ViktVäktarna.

1