Info

WW-Podden

WW-Podden är en podcast från WW ViktVäktarna med fokus på hälsosamma vanor och allt som hör därtill. Efter 50 år i branschen har vi på WW ViktVäktarna stor kunskap inom dessa områden. I podden får du höra medlemmar berätta om sina hälsoresor. De har alla olika erfarenheter och sitt eget varför. Vi hoppas du blir inspirerad och peppad av dessa fantastiska historier. WW ViktVäktarna handlar om att skapa nya vanor som håller över tid. Med hälsosamma vanor blir det både lättare och roligare att gå ner i vikt . Vår vision är att hjälpa människor ändra sitt förhållningssätt till mat och börja leva på ett mer hälsosamt och hållbart sätt. WW ViktVäktarna har hjälpt hundratusentals människor i Sverige till ett mer hälsosamt liv sedan starten 1972.
RSS Feed
WW-Podden
2022
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2021
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February


2020
June
April
March
February
January


2019
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February


2016
December
October
July
May
March
January


2015
December
November
October
September
August
July


Categories

All Episodes
Archives
Categories
Now displaying: May, 2016
May 30, 2016

Nu är den snart här, den dag som många av oss tycker är den svenskaste dagen som finns, nämligen midsommar, vår nationaldag må ursäkta!

Vi ger tips om allt som bör finnas på midsommarbuffén och vad som det kan vara läge att njuta mycket av och vad det kan vara smart att se upp med. Vi pratar även vegetariska alternativ till sillen, liksom vi delar med oss av smarta strategier för att fixa midsommar på bästa sätt.

Utöver midsommar tar vi även ett litet snack om vad som kan vara smart att lägga på grillen, det är ju ett utmärkt sätt att laga mat på ett smart och hälsosamt sätt.

Hoppas ni får med er lite tips och trix inför kommande soliga dagar!

May 2, 2016

För många handlar denna tid om uppvaktningar av konfirmander och studenter, men bufféer som är temat i detta podavsnitt  är högakutellt även utan konfirmationer och studentskivor så vi hoppas ni får lite tips på hur ni kan bli bufféproffs oavsett om ni ska ställa till med fest själv eller gå på fest.

Det spånas och diskuteras kring olika strategier för hur man fixar en buffé när man vill tänka på sin vikt. Ska man gå all in och må sådär lagom gott efteråt eller är det bättre att tänka smart och må bra hela kvällen?

En del av tipsen kommer att följas upp på instagram så håll utkik på Karins insta, @Knileskog och på Fias, @fiaarosenius för mer information och tips.

1